Wat is individuele coaching met het paard als spiegel?
Wat is individuele coaching met het paard als spiegel?
In deze vorm van coaching werk je aan jouw persoonlijke en professionele vraagstukken. Het paard reageert direct op jouw houding, energie en intentie. Dit geeft heldere feedback en verdiept het inzicht in je gedrag, communicatie en afstemming op de ander.
Je hebt geen ervaring met paarden nodig.
Je werkt samen met het paard (ernaast) in een veilige setting.
Waarom het paard als spiegel?
Waarom het paard als spiegel?
Paarden leven in het moment en reageren puur op wat ze waarnemen. Juist daardoor maken zij onbewuste patronen zichtbaar die met praten alleen vaak verborgen blijven.
Deze sessie helpt je om:
Deze sessie helpt je om:
- 1
Sneller tot de kern te komen
- 2
Inzicht te krijgen in jouw gedrag en communicatie
- 3
Patronen inzichtelijk krijgen en regie hierin pakken
- 4
Om te gaan met spanning, stress of verandering, burnout klachten, grenzen aangeven en om je balans werk/privé te verbeteren
- 5
Congruenter en authentieker te handelen en inzicht te krijgen welke praktische stap(pen) in het dagelijkse leven te zetten
De aanpak
De aanpak
De individuele coaching is persoonlijk, ervaringsgericht en afgestemd op jou.
Ervaren en reflecteren
Door het werken met het paard ontstaat inzicht op een diepere laag.
Deze inzichten helpen jou om deze ervaring door middel van onze hulp te vertalen naar jouw dagelijkse leven.
Na afloop van de individuele sessie:
Na afloop van de individuele sessie:
- 1
Heb je meer inzicht in jezelf en je gedrag
- 2
Ben je je bewuster van je communicatie en patronen
- 3
Voel je meer rust, helderheid en vertrouwen
- 4
Kun je keuzes maken die beter bij jou passen
Individuele Sessie
Volledige focus op jou, direct inzicht & bewustwording, vanuit alle rust
Tijdsduur: 1,5-2 uur
Wil je ervaren wat individuele coaching met inzet van het paard voor jou kan betekenen?
Neem contact op voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek en ontdek of deze vorm van coaching bij jou past.